하기 싫은데 해야만 하는 일을 하는 법
사실 1번, 2번, 3번 모두 형일이형이 이미 수많은 글에서 한 이야기들이다. 내가 형일이형 글을 몇번씩 반복해서 읽어서 나한테만 그렇게 보이는건지 몰라도......ㅋ 어쨌든 별로 새로운 내용을 담고 있지는 않은데, 주제에 맞게 한 눈에 보기에 좋게 잘 정리되어 있다.
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안녕하세요? 서형일입니다.
논문이 다 끝났네요 ㅎㅎ 아이 좋아라...
앞으로 여러 글을 가볍게 쓸 예정입니다.
글은 대학생을 위한 글이 대부분일 것입니다.
우선 꿈의 조각들 칼럼 글을 올릴 예정이구요.
이번 글은 가벼운 칼럼 형식의 글입니다.
글은 제 카페(study2.kr)에도 함께 업데이트 됩니다. ㅎㅎ
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하기 싫어도 해야만 하는 일들이 있습니다.
예를 들어 영어공부라든지, 시험공부라든지 하는 것들입니다.
이런 것들은 중고등학교 때는 압박 때문에 어찌어찌해서 하게 됩니다.
대학교 이후로는 모든 것이 자유로워져,
해도 되고 안 해도 되기에..
보통 안하는 쪽으로 선택을 하게 됩니다.
이런 것들을 어떻게 하면 할 수 있을까요?
단순하게 3가지 팁만 나열하도록 하겠습니다.
1.나 자신을 알고 상황 만들기
첫번째는 해야하는 일을 할 때의 '상황'을 만드는 것이 중요합니다.
저같은 경우는 논문을 읽는 것이 굉장히 싫을 때가 있었는데
그럼에도 불구하고 논문을 읽는 것이 성공한 때가 있었습니다.
예를 들어서 전 카페에 가서 읽을 때 성공적으로 공부가 되었습니다.
그리고 카페에 가면 딱 2시간만 읽을 수 있었고 그 이상은 정신력이 저하되서인지 읽지 못했습니다. ㅎㅎ
그래서 카페를 계속 전전하면서 공부를 했던 기억이 있습니다.
그래서 전 그런 저를 알고 논문이 안 읽힐 때면 이런 상황을 일부러 만들었습니다.
우리 자신의 '밝은 점'을 찾고, 밝은 점이 생기는 상황을 만들어야 합니다.
2.몰입도 높이기
전 프로그래밍을 해야 하면 정말 하기가 싫어서 끝까지 미룹니다.
그러다 꾹 참고 10분~20분 정도 하면 갑자기 어느 순간 전 재밌게 프로그래밍을 하고 있습니다.
이것이 몰입도입니다.
어떤 일이든지, 재미가 있어지려면 한동안 집중해서 잡고 있어야 합니다.
그러면 관성이 붙어서 재미가 있어집니다.
시작하자마자 재밌는 것은 몇몇 영화와 게임을 빼고는 없습니다.
그런데 이런 것을 알면서도, 일을 시작하는 것 자체가 싫을 때가 있습니다.
친구들과 재밌게 떠들고 나서, 기분이 들떠 있을 때 자리에 앉아 다시 일을 시작하는 것은 쉽지 않은 일입니다.
감정이 변화하는 것을 우리가 두려워하기 때문이죠.
따라서 몰입도를 높이는 것은 '감정의 변화'에 익숙해지는 것을 필수적으로 수반합니다.
이는 한 순간에 되는 것이 아니라, 수련이 필요합니다.
자꾸 하다보면 근육처럼 늘어날 것입니다.
3. 사람
사람들은 자신과의 약속은 신기하게도 잘 어깁니다.
하지만 다른 사람과의 약속은 쉽게 어기지 않습니다.
예를 들어 오늘 영어공부를 해야겠다고 다짐한다면? 잘 못지킵니다.
하지만 그것을 친구들에게 공언을 하고 내일 발표를 해야 한다면?
지킬 확률이 높습니다.
이것은 모든 사람들이 공통적입니다.
사람은 독립적이지 않고, 사람과의 상호작용에서 영향을 받기 때문입니다.
하기 싫은 일이 있다면 항상 그것을 같이 해나갈 사람을 구해야 합니다.
같이 일을 하는 사람은
서로의 짐을 덜어줌과 동시에
책임감을 부여해줍니다.
물론 도움이 안되는 사람도 있기에 좋은 사람을 찾는 것이 중요한 요소이기도 합니다.
따라서 일을 같이 할 좋은 사람을 찾고, 함께 해 나가는 것이 좋습니다.
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